ALLENAMENTO FUNZIONALE
(CON IL TUO PERSONAL TRAINER – INDIVIDUALE + PROGRAMMA DI ALIMENTAZIONE)

“Essere in forma senza attrezzature!”

E’ un processo di apprendimento basato sulla conoscenza di se stessi, dei principi, delle metodolo- gie e dei mezzi o strumenti pili efficaci al raggiungi- mento dei propri obiettivi.

® Adatto tutte l’eta

® Non usiamo macchinari ma solo il nostro corpo

® Dimagrimento, tonificazione, miglioramento della forma fisica