MILITARY CROSS FIT
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Gli allenamenti di cross fit prevedono allenamenti di alta intensita e ad intervalli, con varie attrezzature pit 0 meno impegnative in baseal proprio livello.
E’ un programma di preparazione fisica. L’obiettivo é quello di essere pronti all’imprevisto e all’imprevedibile. Un programma a tutti gli effetti su misura.